워밍업 | Warming-up, 몸풀이, 쿨다운, 근력.

아바 - 맘마미아(웜업-아진)

출      시 :
2017년 07월 25일
장      르 :
워밍업/몸풀이
조      회 :
12405 | 추천 : 19
레      벨 :
안      무 :
아진
시      간 :
3분21초
제      작 :
파워댄스

※ 본 동영상의 관람기간은 구매일로부터 100일 입니다.

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상품안내

노래 Abba Cover - Mamma Mia (pd remix 148)
특징 발랄한 느낌의 신나는 리믹스 음악에, 쉽고 간결한 구성의 몸풀이겸 워밍업 작품 으로 카운터설명 입니다.(더운날 좋아요^^)
순서 A(16) - B(40) - 1 - 2(30) - 3(18) - 4 - 5(40) - B*(16) - 1 - 2(30) - 3(18) - 4 - 5(40) - 6 - 4 - 5

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ksh43150님 좋아요``` ★★★★★★ 6점 2022.06.25
arrey님 좋아요^^ ★★★★★★ 6점 2022.03.03
chun0781님 좋아요 ★★★★★★ 6점 2021.11.01
jin126517님 몸풀이로 좋아요 ★★★★★★ 6점 2021.09.10
ohfranca님 아진쌤꺼 넘좋아용♥ ★★★★★★ 6점 2020.02.16
ohfranca님 넘 신나고 고급져요^^ ★★★★★★ 6점 2019.12.12
jys5749님 음악 넘 좋아요 잘쓸께요 ★★★★★★ 6점 2019.08.26
skydus21님 음악좋고동작좋고 ★★★★★★ 6점 2019.07.24
cym0211님 쉽고좋아요 ★★★★★★ 6점 2019.07.08
dhfl9063님 쉽고 좋아요 ★★★★★★ 6점 2019.06.23
maoksun3님 신나고 재미있어요.잘 쓰겠습니다^^ ★★★★★★ 6점 2019.05.29
mymsmama님 음악이 최고 동작은 수정^^ ★★★ 3점 2018.12.16
js9897js님 살짝 수정해서 나갑니다^^ ★★★★★★ 6점 2018.11.26
jy9806님 잘쓸께요~^^ ★★★ 3점 2018.10.23
kira0125님 잘쓸께요.. ★★★★★★ 6점 2018.09.09
sos1001k님 좋아용^^ ★★★★★★ 6점 2018.08.21
punkin519님 굿~~~~^^^^ ★★★★★★ 6점 2018.08.19
nasamo5025님 감사합니다 ★★★★★★ 6점 2018.08.10
bb27님 역시**** ★★★★★★ 6점 2018.08.01
ljm00320님 잘 쓸께요 ★★★★★★ 6점 2018.07.06
dudghd3555님 역시~조네여 ★★★★★★ 6점 2018.05.22
kimjoun님 쉽고 노래도 좋아요^^ ★★★★★★ 6점 2018.04.29
psh10884님 워밈 좋아요 ★★★★★★ 6점 2018.04.09
arrey님 좋아요 ★★★★★★ 6점 2018.04.04
parkkh3289님 쉽고 조아요 ★★★★★ 5점 2018.03.28
nsh256님 좋은 노래 멋진 작품 넘~~감사 드립니다. ★★★★★★ 6점 2018.03.16
lys03150님 쉬워용~~굿 ★★★★★★ 6점 2018.03.15
bb27님 조아요 ★★★★★★ 6점 2018.03.08
nam0493님 쉽고 잼나요 ★★★★★★ 6점 2018.02.25
sjsun79님 쉽게 따라할 수 있어서 좋아요 ★★★★★★ 6점 2018.02.17
yim358님 잘쓰고있어요 ★★★★★★ 6점 2018.01.29
kool116님 노래가 신나고 좋습니다.워밍으로 딱이예요 ㅎㅎㅎ ★★★★★★ 6점 2018.01.22
xg7933님 굿 ★★★★★★ 6점 2018.01.10
rose9940님 좋아요 ★★★★★ 5점 2018.01.04
hjhag7777님 아주 잘 쓰고 잇어요 ★★★★★★ 6점 2017.12.20
heejin3026님 좋아요 ★★★★★★ 6점 2017.12.19
hoi00015님 좋아요 ★★★★★★ 6점 2017.12.18
knj7308님 노래도 동작도 신나요 ★★★★★★ 6점 2017.12.11
khj9762님 좋아요~~!!! ★★★★★★ 6점 2017.12.03
yee0725님 굿~~굿~!! ★★★★★★ 6점 2017.12.03
cand7844님 좋아요^^ ★★★★★★ 6점 2017.11.30
hjhag7777님 쉽고 잼잇어요 ★★★★★★ 6점 2017.11.13
42salang님 음악이 일단 좋고 간단해서 좋아요 ★★★★★★ 6점 2017.11.13
polaris255님 시난고좋아요~~ ★★★★★ 5점 2017.11.12
khj9762님 간단하니 좋네요 잘 쓸께요~~~ ★★★★★★ 6점 2017.11.07
hjhag7777님 감사합니다 ★★★★ 4점 2017.10.26
smmab123님 잘쓸께요~~~~^^ ★★★★★★ 6점 2017.10.21
djdmm0m님 감사합니다. ★★★★★★ 6점 2017.10.18
ss790120님 신나요 ★★★★★ 5점 2017.10.15
silverju85님 쉽고좋은데 워밍보단 몸풀이스탈정도네요ㅎ ★★★★★★ 6점 2017.10.13
ghy0224님 갠찬네요..잘쓰겠습니다. ★★★★★★ 6점 2017.10.12
hsm9095님 감사함니다 ★★★★★★ 6점 2017.10.11
sindygirl1님 워밍 조아용~~^^ 워밍이니 따라하기로 쓸수있게 좀더 간결하면 좋았을걸 하는 바램^^ 고맙슴다 잘쓰겠습니당~^^ ★★★★★ 5점 2017.10.04
hjpark0115님 좋아여 ★★★★★★ 6점 2017.10.01
sportskim0님 깔끔쪼아요~~ ★★★★★★ 6점 2017.09.24
hyerans2님 ★★★★★★ 6점 2017.09.20
knj7308님 귀에 익은 음악이라 회원님들두 빨리 익힐듯요 감사함다 ★★★★★★ 6점 2017.09.19
04kang님 좋아요~ 살짝수정해서 나가보렵니다 ★★★★★ 5점 2017.09.18
yek194172님 익숙한음악이라 좋으네용~`^^ ★★★★★ 5점 2017.09.18
sung00zoom님 예전에 수업 한 음막이 생각나서..쉽게 풀어 주셔서 감사합니다 ★★★★★ 5점 2017.09.18
sung00zoom님 예전에 수업 한 음막이 생각나서..쉽게 풀어 주셔서 감사합니다 ★★★★★ 5점 2017.09.18
lak8455님 익숙한음악에 쉽구 조아여~^^ ★★★★★★ 6점 2017.09.18
misuk7373님 익숙한 음악이라 좋네요 잘쓰겠습니다 ★★★★★★ 6점 2017.09.13
silver988님 익숙한 음악이라 부담없이 나갈수 있을꺼 같습니다. ★★★★★ 5점 2017.09.08
judo70chul님 간단히잘쓰겠습니다 ★★★★★★ 6점 2017.09.06
gusy9948님 즐겁게 잘 사용할께용 ★★★★★★ 6점 2017.09.05
sos9629님 너무 간단하네요 ★★★★★★ 6점 2017.09.05
hana351님 음악때문에 선택했는데 동작도 맘에 듭니다~ 다만 중간에 근력부분이 댄스였으면 하는 아쉬움이 살짝 있네요 ★★★★★ 5점 2017.09.04
wl135795님 쉽고 좋아요. ★★★★★★ 6점 2017.09.03
kmn9085님 부담없이 가볍게 !! 노래도 귀에 쏙쏙^^ 감사합니다~~~ ★★★★★★ 6점 2017.09.01
virgo113님 잘쓸께요~~^^ ★★★★★★ 6점 2017.08.29
jell119님 잘쓰겟습니다.. ★★★★★★ 6점 2017.08.27
lovejinhee님 감사합니다. 아진쌤 짱. ★★★★★ 5점 2017.08.20
dior3889님 음악선정을다양하게잘하시듯해요 음악에..설레이듯..나갈깨요 ★★★★★★ 6점 2017.08.16
jeh170님 좋아요.. ★★★★★★ 6점 2017.08.15
ykh7119님 발동작,손동작 설명을 간단히 해 줬으면 하는 아쉬움이 있네여 수고하셨습니다. ★★★★★★ 6점 2017.08.15
mari8727님 추억의 음악에 쉽고 좋네요~ ★★★★★ 5점 2017.08.14
rudgml6741님 아무리 간단한거라두...설명을 좀..성의있게 해주셨슴요...그러나..고생하셨습니다 ★★★★★★ 6점 2017.08.14
social22님 음악선곡 동작 모두 구웃~~ 이런작품 계속 부탁드려요^~ 수고수고하셨쩌요 ★★★★★ 5점 2017.08.13
keh1209님 땀많이 흘려서 정신이 혼미해질때쯤 경쾌하고 가볍게 할수있는 동작이네요^^ 부담없이 하겠습니다! 감사합니다^.~ ★★★★★★ 6점 2017.08.07
duck5745님 휴가후 가볍게~~~ ★★★★★ 5점 2017.08.07
wo1202님 옛생각에 젖어..감사합니다 ★★★★★★ 6점 2017.08.06
better3000님 익숙한음악,편하게 나갈수 있겠네요 ★★★★★ 5점 2017.08.06
wee4349님 워밍업 찾고 기다리던 중이엿는데.. 좀 수정해 나가렵니다 ★★★★★ 5점 2017.08.05
os8304님 좋아요~^&^ ★★★★★★ 6점 2017.08.04
a8834님 쪼아여...울 엄니들 조아하실꺼 같아요.. ★★★★★★ 6점 2017.08.02
ahd1129님 무더운날씨에 스트레스안받아좋을듯요.. 잘쓰겠씀돠.. ★★★★★ 5점 2017.07.31
1025jo님 학교수업에 참 좋군요^^추천! ★★★★★★ 6점 2017.07.29
dlrltns141님 간단 깔끔 쬬아요... ★★★★★★ 6점 2017.07.29
hoi00015님 좋아요 ★★★★★★ 6점 2017.07.27

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